onsdag 28. mars 2012

Slappe av-dag

En dag for avslapping.

Etter en restitusjonsøkt på 15km i går, etter det megaharde 10km- løpet på mandag er det fri for store deler av gruppen i dag. Ikke for meg. Jeg har diverse ærend i morgen og kan ikke trene da. Jeg må trene i dag. Nedsig.

Så senere i dag blir det vektsirkel og dunkdunk- musikk på meg og TV, kaffe og bøker for resten. I morgen skal jeg ta meg en hviledag før det blir påskesamling i første halvdel av påsken. Audun sier det blir hardt og det tror jeg på. Bare noen korte uker til første regatta, så det er viktig med litt intensitet.

( Om noen lurer på hvorfor jeg ikke er på resultatlistene og hvorfor Benedikte ikke så meg i mål, så er grunnen til det at jeg satte inn et rykk etter 6km og brøt jeg lysmuren. Igjen. Det betyr at det er umulig å se meg og at jeg tilbakelegger 300 000 000m/s- unødvendig å si at man i den farten lett hopper over mål og derfor var jeg ikke å se der. Havnet på en sydhavstrand, som illustrert ved bildet under.)



Slapp hilsen
Amund "Lightning" Bjørnevik


Mountain Dew på stranden etter å ha brutt lysmuren. Aaaaaaah

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar